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Génère un menu complet et faisable pour recevoir à l’improviste, calé sur tes ingrédients, ton temps et ton niveau, avec timing minute par minute.
Génère un plan d'entraînement sur mesure adapté à ton objectif, ton niveau, ta fréquence et ton matériel, avec progression et sécurité.
Transforme une liste d’ingrédients ou un tableau nutritionnel en verdict clair, et compare deux produits pour choisir le meilleur.
Génère des idées de loisirs adaptées à ta personnalité, ton temps et ton budget, avec un plan concret pour démarrer ce mois-ci.
Génère un plan de sommeil réaliste sur 14 jours, ciblé sur tes causes d’insomnie, avec routine du soir, ajustements et suivi.
Construit un diagnostic pas à pas pour identifier et réparer une panne domestique courante, en sécurité, et savoir quand appeler un pro.
Génère une liste de bagage complète et personnalisée selon ta destination, la météo réelle, la durée et tes activités, sans rien oublier ni trop charger.
Transforme n’importe quelle recette pour respecter ton régime ou tes intolérances, avec des substitutions fiables qui gardent le goût et la texture.
