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6 prompts · #focus
Diagnostique pourquoi une tâche bloque, la découpe en micro-pas et te donne un premier pas concret de 5 minutes pour démarrer maintenant.
Sélectionne tes 3 objectifs du trimestre, les traduit en jalons mensuels et te donne un filtre pour dire non au reste.
Démêle une charge de travail écrasante en séparant l'urgent réel du faux urgent, avec un plan pour reprendre le contrôle aujourd'hui.
Analyse l'emploi de ton temps pour repérer les fuites, les tâches à supprimer, déléguer ou automatiser, et un plan de récupération.
Design a deep-work block with a clear objective, a setup checklist, and defenses against your usual distractions.
Diagnose why a task is stuck, break it into tiny micro-steps, and start with one 5-minute action you can do now.
